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La Méthode T.I.
 

Bibliothèque Numérique

La Méthode T.I.

Une méthode révolutionnaire pour nager mieux, plus vite, plus loin.

 
 
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Enfin ! Les nageurs, coachs et entraîneurs francophones peuvent découvrir cette méthode de natation qui connait un succès mondial. Les livres de Terry Laughlin sont traduits en espagnol, allemand, japonais...

Du débutant au champion, chacun pourra tirer profit des principes de la méthode TI, suivre les programmes d'exercices et les plans d'entraînement proposés. Améliorer son style, nager mieux, nager plus vite, nager plus loin...

Particulièrement adaptée à l'entraînement des Masters, des triathlètes et de tous les nageurs en plan d'eau naturel, la Méthode TI propose aussi une  approche différente de la natation.
 Il ne s'agit pas seulement de nager mieux et plus vite, mais de prendre plaisir à chaque longueur de bassin et d'intégrer l'entraînement dans un mode de vie durable...

Voici ce qu’en dit Eddie REESE, entraîneur de l’équipe olympique US, coach de l’équipe universitaire du Texas :

« Le plus grand service que puisse rendre un bon coach n’est pas de rendre plus dur votre effort dans l’eau, mais d’affiner votre technique. Terry Laughlin a produit un outil exceptionnel, en simplifiant la complexité de l’entraînement et fournissant des outils pratiques qui rendront performants n’importe quel coach ou enseignant de la natation.»

Voici ce qu’en dit David MARCH, coach de l’équipe olympique US en 2000 et 2004, entraîneur de l’Université d’Auburn :

«La Méthode TI peut aider tout le monde à devenir un meilleur nageur, quel que soit le niveau de départ. Terry Laughlin permet au novice d’améliorer son style, mais j’ai constaté que sa méthode fonctionne aussi avec les nageurs d’élite.»

Nageur puis entraîneur de haut niveau, Terry Laughlin explique que l'observation des méthodes d'entraînement de l'immense champion Alexandre Popov a fourni la première lnspiration de sa méthode, qui met l'accent sur la technique, l'hydrodynamisme, l'amplitude de la nage.

Une fois sorti des sentiers battus, Terry Laughlin a élaboré une méthode révolutionnaire, une méthode complète dont les acquis ont été largement intégrés par les entraîneurs des plus grandes équipes américaines.

Précise, claire, illustrée, La Méthode TI  sʼimpose comme une référence, un livre indispensable à toute bibliothèque sportive.

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